Stones 8959767 1280

MeditasjonRom for stillhet

Vi lever i en tid der lyder og inntrykk fyller hver eneste dag. Den verden vi lever i er ofte preget av hastverk og støy og vi får stadig nyheter gjennom flere kanaler. Selv om vi ikke alltid omgir oss med så mange mennesker, sørger mobiltelefon og nettbrett for å oppdatere oss med siste nytt fra venner og kjente i sosiale media. Og hvem har vel ikke sittet og sett på den ene søte kattevideoen etter den andre?

Denne våren vil Sjømannskirken legge til rette for, og lage rom for stillhet. Mandager kl. 14 inviterer vi til stillhet og meditasjon i kirkerommet. På den første samlingen mandag 19. januar vil Anita Dalehavn og Anne Turid Øvernes innlede om bakgrunnen for meditasjon, helsefordeler og ulik meditasjonspraksis. Deretter vil vi fortsette hver mandag fram til og med mandag 2. mars der vi utforsker forskjellige måter å meditere på. Vi kan rette fokus mot pusten, mot kroppen og mot sansene våre.

Det finnes ulike måter å meditere på, men alle har dette til felles: å være oppmerksom i nuet. Mange har hørt om mindfullness, oppmerksomt nærvær, bønn, kontemplasjon og meditasjon. Vi kjenner det også fra vår kirkelige tradisjon.  I Salmenes bok leser vi «Vær stille og kjenn at jeg er Gud». Innenfor kirkelig tradisjon finner vi den spanske munken Ignatius av Loyola (1491–1556), som grunnla Jesuittordenen som utviklet en av de mest innflytelsesrike metodene for kristen meditasjon i vestlig tradisjon: De åndelige øvelsene.

Samlingene blir ledet av Anne Turid Øvernes og sjømannsprest Anita Dalehavn

Anne Turid er frivillig medarbeider i Sjømannskirken. Hun er pensjonist og har arbeidet som psykiatrisk sykepleier, psykoterapeut og meditasjonsveileder.

Anita har vært sjømannsprest i Torrevieja siden 2020 og har arbeidet med meditasjon gjennom labyrint- og  pilegrimsvandring.

Personvernerklæring

Sjømannskirken ønsker å være enkel å komme i kontakt med – også digitalt. For å gjøre nettsidene våre brukervennlige og funksjonelle, benytter vi informasjonskapsler. De hjelper oss med å tilpasse nettsiden til dine innstillinger, samle nyttig statistikk, og dele informasjon om våre tilbud. Informasjonskapslene bidrar til å gjøre besøket ditt så godt som mulig. Detaljer

Dine innstillinger for infokapsler

I Sjømannskirken tar vi personvernet ditt på alvor, og det er viktig for oss å være åpne og tydelige på hvordan vi behandler persondata om deg.

Informasjonskapslene bruker vi for å huske dine innstillinger på nettsiden for å gjøre opplevelsen av nettsiden så relevant som mulig. Vi bruker Google Analytics og Meta Pixel for å holde oversikt over antall besøkende og statistikk over bruk av nettsiden og for å kunne nå deg med viktige budskap gjennom annonser. Tidvis bruker vi andre analyseverktøy for å få hjelp til å forbedre nettsiden.

Valget er ditt!

Nødvendige informasjonskapsler bidrar til å gjøre nettsiden brukbar ved at grunnleggende funksjoner som sidenavigasjon, tilgang til ulike områder av nettstedet og måle statistikk over bruk av nettsiden. Nettstedet kan ikke fungere optimalt uten disse informasjonskapslene. Derfor kan du ikke slå dem av.
Funksjonelle informasjonskapsler hjelper med å utføre visse funksjoner, som å dele innholdet på nettstedet på sosiale medieplattformer, samle tilbakemeldinger og andre tredjepartsfunksjoner.
Informasjonskapsler for markedsføring brukes til å spore besøkende på nettstedet. Dette har vi for å kunne vise deg innhold fra oss på andre nettsteder, og for å vite hvor mange som kommer til vår nettside fra våre annonser.